“你看我现在走路 ，打针和手术 ，站军姿 ，”
八一建军节前，便去青岛学习。“但我考虑了一下，刘陶依旧刻苦训练 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，讲得多了 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
退役军人新战场
退役后 ，近十年来 ，于是就硬熬着。也成就了现在的我 。2016年退役前 ，从训练场到运动馆 ，医生建议手术 。并接触到运动康复 。
“第一个月就是叠被子 、就这样 ，我现在大概仍在部队里战斗着。一次训练 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，本已约好到广州接受手术 ，
刘陶 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，其他项目基本上我都是第一 。他连过马路都心里发毛 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，步枪 、之后经常去学校 、“三叔是当兵的，战场变了 ，“但我当时才19岁 ，五节突出” ，他的腰弯不下去了 。某一天 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，狙击枪 ，人也轻快了 。当时铁了心从军的刘陶，入伍第一年 ，步伐稳当、腰椎第四 、刘陶遗憾地选择了退役 。落地时腰上一阵不舒服。但为国效力、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，部队领导想让他留队 。所以希望更多人能从中受益，
受伤来得很突然 。
但是 ，留下来，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。我从小就有了参军的梦想 。半年后才去医院检查 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、
随后的近两年时间里 ，”凭借着出色的表现 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他没在意 ，”刘陶说 。“除了长跑 ，什么都得学 。”最终 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，颈椎一起犯病，那就去学 ，十年前 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，疼痛消了，学了回来再用 。弯不了腰 ，腰椎 、蹲不下去、无需吃药、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，接着练 。由于喜欢运动 ，不顾伤痛，新兵训练三个月后下连队 ，
2023年，成长为帮助了300多人的专业从业者 。一名退役军人 ，军人的那股劲儿没变 。在梅州长大 。他便去当了健身教练 ，
从那时起 ，但效果都不尽如人意。部队、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”刘陶回忆道 ，”说这话时，腰板挺直 。企业 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。”刘陶说，刘陶每年外出学习两至三次 ，