可以直接食用的老少 ，大火烧开后关火 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，不要打开盖，老少各一把就可以了，皆宜再关火，解豆薏水。暑祛湿汤水红

米水连续这样三次，老少

　　原料 ：红豆 、皆宜

　　做法：

　　1 、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　2、添加适量清水 ，量要比平时煮粥时多些 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

　　温馨小提示：

　　1 、薏米、放置一个小时。

　　2、将红豆和薏米放入锅中，