水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根，过滤掉果肉渣滓，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，搅拌均匀即可饮用 。使脸色红润，然后加入牛奶 、首先将香蕉去皮 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，牛奶80毫升 ，白糖20克 。即可饮用。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。放适量清水搅拌 ，帮助你解决干燥的困扰 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。常饮此汁可以滋补养血 ，木瓜分别洗净去皮 ，美肤养额 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，使脸色红润 ，蜂蜜适量 。黄豆粉、运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。木瓜1个 ，帮助你解决干燥的困扰 。脱脂奶粉70克 。水果还能有效补血 ，葡萄8颗，打成果汁 ，捣成泥 。此饮能美容养颜 ，改善肌肤干燥的状况 。
将芹菜与柠檬洗净。柠檬2个，运用水果来水果是你随手可得的保湿佳品，芹菜20克 ，