今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字暖 、秋分稳”三字诀 ，养生记住诀
| 助您安稳度秋 ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，夜渐长 ，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀自此昼渐短 、润暖昼夜温差拉大 ，稳字秋分养生重在顺应时节
，记住“润
、遵循养肺润燥 、适当保暖、 |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字暖 、秋分稳”三字诀 ，养生记住诀
| 助您安稳度秋 ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，夜渐长 ，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀自此昼渐短 、润暖昼夜温差拉大 ，稳字秋分养生重在顺应时节
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