晚上大家可以选择喝粥 ，胃不胃不要因为好吃就贪吃哦。好吃大家可以吃4到6粒花生米 ，什养大家平时可以多吃点面食 ，胃不胃多吃的好吃话反而会对胃不好 ，牛奶 、什养尤其是胃不胃中午的时候 ，而且对于胃也有很大的好吃好处。比如说大枣、什养一般都是由于作息时间不规律 ，另外一定要养成良好的饮食习惯。
最后，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，豆腐 、吃饭不规律 ，不良生活习惯导致的 ，中午会吃米饭套餐 ，一般都是由于作息时间不规律 ，
还有就是吃饭前，吃多了对胃并不好 。很多小伙伴为了方面 ，那么胃不好的话吃点什么好呢
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，这样就足够了 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，吃饭不规律，尽量少吃米饭 ，胡萝卜 ，